Bireysel Danışmanlık
Bireysel danışmanlık; kişinin yaşamında karşılaştığı açık ya da fark edilmesi güç olan zorluklarla çalışmayı amaçlayan bir psikolojik destek sürecidir. Bu süreçte bireyin, düşünce, duygu ve davranışları derinlemesine ele alınır; kişi hem kendisiyle hem de çevresiyle kurduğu ilişkilere dair yeni farkındalıklar geliştirir. Danışmanlık, kişinin yaşantısında sıkıntıya yol açan kalıpları tanımasını, bu kalıpların kökenlerini anlamasını ve onları dönüştürmesini hedefler. Aynı zamanda bireyin iç görü kazanarak, yaşamında daha sağlıklı kararlar alabilmesi ve daha doyumlu ilişkiler kurabilmesi için destekleyici bir ortam sunar. Psikolojik danışmanlık, kişinin yaşam kalitesini artıran, içsel kaynaklarını harekete geçiren ve bireyin potansiyelini gerçekleştirmesine eşlik eden bir gelişim yolculuğudur.
Bireysel Psikolojik Destek Alanları:
• İş Hayatında Zorlanma ve Stresle başa çıkma
• Performans Anksiyetesi
• Uyum- Adaptasyon-Oryantasyon
• İlişki ve İletişim Sorunları
• Sosyal Fobi- Özgüven Eksikliği
• Öfke Problemleri
• Travma Sonrası Stres Bozukluğu
• Mobbing
• Psikolojik Testler
• Panik Atak
• Depresyon
• Evlilik ve Aile Problemleri
• Cinsel Problemler
• Kaygı Bozuklukları
• Kayıp ve Yas
• Alkol ve Madde kullanımı
• Bağımlılık
• Psikosomatik Sorunlar